headerimg

Free your Self TTR Dagworkshops met Anja Gijsbers en Jan-Willem Nierop
 

De workshop ‘Free your Self’ gaat over het loslaten van vastgezette spanning, stress of zelfs trauma-energie. In de vrijgekomen ruimte kan je oorspronkelijke stroom van levensenergie zijn plek vinden. Dit geeft een stevig, ontspannen gevoel van ‘Zelf'.
 

Door middel van Trauma and Tension Release kunnen lichaam, mind en zenuwstelsel dieperliggende spanningen ontladen. Dit proces speelt zich af op de grens tussen controle en overgave, vastzetten en je laten gaan, inhouding en jezelf uiten. De beweging tussen ego en essentie.
 

Gedurende de dag ontstaat er steeds meer verstilling en verdieping. We werken bewust met de groepsenergie. De kracht daarvan zorgt dat ‘gestolde energetische velden’ weer kunnen stromen.
 

We integreren de opgedane ervaringen van de dag met verstilde aanraking, zachte beweging en verdiepend contact. Wanneer lichaam, denken en emotie tot rust komen, is er ruimte om precies díe beweging te volgen die het bewustzijn tot uitdrukking wil brengen. Je hoeft hier niets voor te doen, het is er en jij bent het!
 

Anja Gijsbers en Jan-Willem Nierop werken met compassie en toewijding voor alles dat zich in jou en in de groep wil laten zien. Zonder druk iets te ‘moeten’ en vrij om volledig te zijn met dat wat er is. Veiligheid, verbinding, lichtheid, humor en openheid zijn woorden die de sfeer beschrijven. Focus en aanwezigheid zijn de werktuigen waarmee zij het individuele en gezamenlijke veld kaderen en vorm geven.


Klik op de workshoptitel voor meer info:

 

Agenda:

Free Your Self TTR Dagworkshop met Anja Gijsbers en Jan Willem Nierop

zondag 16 december 2018 10:00 - 17:00 uurAanmelden

Jan Willem Nierop, Anja Gijsbers € 65.00 Eigen lunch meebrengen


Helios Centrum Groep