The Work of Byron Katie sessies
met Arianne Groeneveld

Ik geef vrije sessies met de vragen van The Work of Byron Katie. Samen gaan we op zoek naar wat jou in je leven weghoudt van de vreugde en helderheid die jij bent.

Dat is een echt avontuur waarbij wij samen actief zoeken naar steeds weer terugkerende pijnlijke gedachten over jezelf, je verleden, over dit moment. Als je dit avontuur met mij aangaat zul je ontdekken dat er heel wat ‘verhalen’ zijn die niet waar zijn maar er wel voor zorgen dat je je onnodig steeds weer beroerd gaat voelen. Die verhalen gaan bijvoorbeeld over schuld, schaamte en zelfveroordeling of veroordeling van anderen. Ze vinden hun oorzaak vrijwel altijd in je jeugd.

Als kind kun je nog niet relativeren en komt alles hard binnen. Dat laat littekens na die in bepaalde situaties weer pijnlijk voelbaar kunnen worden. Met The Work kunnen wij die pijnlijke gedachten liefdevol onderzoeken en onszelf zo weer thuis laten komen in de helderheid en vreugde die wij zijn. The Work brengt je steeds weer terug naar het Nu.

Tijdens de sessie geef ik ook tips hoe je jezelf in je dagelijkse leven kunt ondersteunen om steeds weer terug te komen bij jezelf.

Doe je liever The Work met een ingevuld Werkblad, dan doen we dat!

Mijn achtergrond met The Work: ik ben in 2002 gecertificeerd door The School for The Work of Byron Katie.

Ik heb tussen 2005 en 2019 een 3-jarige opleiding aangeboden, de HART Opleiding, waarin The Work een belangrijke rol speelde. Inmiddels bied ik die opleiding niet meer aan maar geef ik wel persoonlijke sessies.  Sinds november 2024 geef ik ook Work sessies tijdens alle (Reiki) Satsangha retraites en Ashram dagen op Helios.

Een sessie duurt ca 1 uur. De kosten zijn € 40,00 voor een sessie.

Je kunt naar Helios in Heerde komen maar ik bied ook online sessies aan via Zoom. Ik stuur je dan een link waar je op de afgesproken tijd op kunt klikken om contact te maken. Je hoeft hiervoor niet eens Zoom te installeren, je klikt op de link die ik je toestuur en de sessie opent in je browser.
Als voorbereiding bellen we even zodat ik weet of je een vrije Work sessie wilt of met het Werkblad wilt werken.

Neem mailcontact op met Arianne om een afspraak te maken.

Ik geef ook regelmatig dagen waarop je deze sessie-vorm zelf kunt leren. Check hier op de agenda of er binnenkort zo'n dag plaatsvindt.

Op de foto zie je Arianne en Byron Katie. Genomen in 1999 toen Dick en Arianne met Katie en haar team Giethoorn bezochten.

Ervaringen van mensen die een Vrije Work sessie met Arianne deden:

“Afgelopen zondag heb ik een sessie gehad bij Arianne op Helios en kennisgemaakt met The Work van Byron Katie. Ik had nooit verwacht dat in relatief korte tijd zo helder zou worden waar ik mee zat en dat ik er tegelijkertijd met andere ogen naar zou kunnen kijken. Het werd me duidelijker hoe kwetsuren uit het verleden doorwerken in het heden en invloed hebben op hoe ik situaties ervaar. Dit inzicht geeft me ruimte om anders naar mijn situatie te kijken en er met meer luchtigheid mee om te gaan.

Een aantal uitspraken zal me zeker bijblijven, waaronder: ‘Een hond kan niet miauwen en een kat niet blaffen.’ Een eenvoudige zin, maar met zoveel betekenis!
De manier waarop Arianne mij begeleidde, vond ik heel prettig. Met humor, respect en oprechte, liefdevolle aandacht onderzocht ze samen met mij mijn gedachten en gevoelens. Ik voelde alle ruimte om te ontdekken, zonder oordeel, en dat maakte de sessie bijzonder waardevol.
Grote dank, Arianne, voor deze bijzondere ervaring en de nieuwe inzichten die je me hebt meegegeven. Chapeau voor de manier waarop je dit doet én voor de fijne plek die jullie met Helios hebben gecreëerd!”
Gemma